
co sądzicie o łączeniu treningu z ciężarami z treningiem masą ciała :-)??
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Według mnie dla osoby która idzie typowo w sylwetkę to połączenie jest idealne !
Budujemy funkcjonalny mięsień !
Co do samej figury próbuj trzymać bardziej pozycje hollow body , tak żeby w odcinku lędźwiowym nie wyginać się
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Tallib - Moja Lady |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Cyberprzemoc – jak obroniłem mojego znajomego używając jednej prostej sztuczki |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
moje suple na sile... |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Stara Baśń - pierwszy trailer |
Multimedia |
|
![]()
|
||
testosteron propinat - pierwszy cykl |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu