Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Waga owoców w planie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Waga owoców w planie

Witam. Dostałem wczoraj plan z Fabryki Siły i często mam jako posiłek owocowy koktajl np:

SKŁADNIKI:
Banan - 2 małe sztuki (175 g)
Olej z pestek winogron - 3 łyżeczki (12 g)
Pomarańcza - 2 małe sztuki (350 g)
Kiwi - 3 sztuki (225 g)

Jak myślicie? Waga podana jest przed obraniem ze skóry czy po?

Pozdrawiam

Moderator
4948 postów
Pomógł: 180

660
Wyśmienita

Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
Staż [miesiące]:Od 2000 roku
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :48
Klatka piersiowa [cm]:128
Pas [cm]:84
Udo [cm]:67
Przysiad [kg]:170 x 2
Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Waga owoców w planie

Podejrzewam ze po obraniu ponieważ wartości odżywcze tycza się części jadalnych...

Moderator
5442 postów
Pomógł: 174

388
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:6 lat
Wzrost [cm]:168
Przysiad [kg]:82,5
Wyciskanie [kg]:70
Martwy ciąg [kg]:90
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Waga owoców w planie

Waga dotyczy obranych owoców Podobnie jest z warzywami.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Problem z wagą, planem treningowym	Trening dla początkujących	11 odpowiedzi 1012 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening 14 lat 165 wzrostu i waga 61kg :)	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1911 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trudne początki - pomocy przy planie FBW	Street Workout i Kalistenika	6 odpowiedzi 1406 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co jest z moją wagą ? Ciągle spada	Zdrowie i Medycyna	2 odpowiedzi 1502 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co myslicie o takim 4 dniowym planie	Trening dla początkujących	14 odpowiedzi 1511 wyświetleń	Ponad rok temu przez