Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dieta-FABRYKA SIŁY


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

Filipzxx
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta-FABRYKA SIŁY
Elo.
Na wstępie trochę o mnie:
Mam na imię Filip, 16lat. Jestem średniej budowy ciała, dość chudy (63kg i ok. 170cm) Posiadam 4miesięczny staż na silowni( aktualnie przerwa, 1miesięczna)
Wracając, chciałbym zrobić tzw. "Masę"
I w tym celu rozważam zakup diety na fabryce siły.Wiem, wiem można napisać samemu, nie płacąc za to ani grosza, ale szczerze nie chce mi się bawić w wyliczanie kalorii,zapotrzebowanie na białko, węgle itd. Jest to dość, czasochołonne i trzeba się znać co nieco na tym.
Zresztą 70zł za miesiąc, nie jest jakimś ogromnym wydatkiem. Tylko teraz pojawia mi sie pytanie czy warto? Co sadzicie o ich dietach? moe ktos z was korzysta z ich uslug lub korzystal.
Czekam na odpowiedzi
  • 0

aniajlover
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 3342 postów
  • Pomógł: 97
253
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Puławy
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
  • Staż [miesiące]:nadal coraz więcej
  • Klatka piersiowa [cm]:75
  • Pas [cm]:60
  • Udo [cm]:48
  • Waga [kg]:46

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta-FABRYKA SIŁY

Witaj

Nie orientuje się w tym, czy są dobre czy nie. Ale wydaje mi się, że nie są złe, parę osób mówiło, że jest warte polecenia. A czy Tobie ''przypasi'' to nikt nie wie :)


  • 0

„Be strong, u never know who you are inspiring”


Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 174
388
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta-FABRYKA SIŁY

Ja stosuję i jestem zadowolony. W innych tematach wspominałem, że to co najbardziej podoba mi się w FS to przede wszystkim dostosowanie diety do moich potrzeb. Zarówno finansowych, czasowych jak i smakowych :). Szczerze, to do momentu wykupienia pakietu dietetycznego na Fabryce nie byłem przekonany do zbilansowanego jedzenia. Obecnie mogę przyznać, że moje samopoczucie jak i codzienne funkcjonowanie uległy znaczącej poprawie.


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024