Witam, ostatnio zauważyłem, że mój drążek naścienny nie jest zamocowany tak jak powinien. Mierząc od sufitu prawy uchwyt jest niżej 3-4mm od tego z lewej strony. Podczas treningu tego nie odczuwam, ale czy może mieć to jakieś negatywne efekty?
 
Krzywy drążek naścienny i
Napisano Ponad rok temu
może powodować , że któraś strona będzie mocniej pracować.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Tak jak wspomniał Maksym, nieprawidłowe zamontowanie drążka będzie powodowało nadmierne obciążanie jednej ze strony. Efekt? Stopniowy rozwój dysbalansu mięśniowego, co może rzutować nie tylko na estetyce i wyglądzie lecz także na funkcjonalności.
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Napisano Ponad rok temu
Szkoda, bo drążek niedawno zamontowany, no ale będę kombinował. Dzięki za pomoc
Użytkownik Rysi3k edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Zamykam temat.
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Podobne tematy  
				  
 
	
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Czy można dodać drążek do każdych ćwiczen? | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| Sprzedam drążek. | Sprzęt do siłowni | 
 |   
 | ||
| Pompki, drążek do podciągania. | Porady Trenerów | 
 |   
 | ||
| drążek | Sprzęt do siłowni | 
 |   
 | ||
| coś na wytrzymalosc (biegi, drążek) - sterydy/ph | Sterydy i Prohormony | 
 |   
 | 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 Ocieranie chrząstki o kość w łokciu Ocieranie chrząstki o kość w łokciu- Ponad rok temu 
- 
			 Ból w lewym barku przy podnoszeniu sztangi lub sztangielek Ból w lewym barku przy podnoszeniu sztangi lub sztangielek- Ponad rok temu 
- 
			 Mięsien zębaty przedni kontuzja Mięsien zębaty przedni kontuzja- Ponad rok temu 
- 
			 Uraz więzadła Uraz więzadła- Ponad rok temu 
- 
			 Przeziębienie Przeziębienie- Ponad rok temu 
- 
			 Intensywne ćwiczenia, a problemy z potencją Intensywne ćwiczenia, a problemy z potencją- Ponad rok temu 
- 
			 Jak się sprawdza piperyna w odchudzaniu? Jak się sprawdza piperyna w odchudzaniu?- Ponad rok temu 
- 
			 Problem z miesiączkowaniem Problem z miesiączkowaniem- Ponad rok temu 
- 
			 Problem z trawieniem białka Problem z trawieniem białka- Ponad rok temu 
- 
			 Szewska klatka Szewska klatka- Ponad rok temu 
 


 Temat jest zamknięty
 Temat jest zamknięty 
				
			
 
				
			
 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								