7 odpowiedzi w tym temacie

[after]

no właśnie jaki to rodzaj budowy ważną wskazówką morze być to że od urodzenia borykałem się z nadwagą lecz jakiś czas temu udało mi się z wygrać w 4,5 miesiąca schudłem 42 kg aktualna waga 73 kg 

Załączone pliki

•  x.jpg   33,31 KB   3 Ilość pobrań
•  z.jpg   18,5 KB   1 Ilość pobrań

[KazekPB]

Wydaje mi się że coś między endo/mezo

[Kamol11]

Czy to naprawdę ma aż takie znaczenie 

[Piotras18]

To nie ma najmniejszego znaczenia...

[Abetalipoproteinemia]

Cóż, osobiście nigdy nie sugerowałem się typem budowy ciała ale jeżeli jesteś ciekaw tego tematu to odsyłam do artykułu Somatotyp - sprawdź jaki posiadasz.

[ewelajna]

Ale typ ciała chyba nie ma żadnego znaczenia w tym przypadku. Mam racje?

[Michuu]

Ale typ ciała chyba nie ma żadnego znaczenia w tym przypadku. Mam racje?

Typ ciała ma znaczenie, bo każdy somatotyp inaczej reaguje na ćwiczenia siłowe,budowanie masy mięśniowej itp. W skrócie mówiąc. 

Pozdrawiam

[Abetalipoproteinemia]

Moim zdaniem nie ma tak naprawdę znaczenia jeżeli chodzi o treningi - różnice polegają tylko w szybkości pracy metabolizmu.