Skąd czerpać wiedzę na temat treningu :)
Napisano Ponad rok temu
Chciałbym się dowiedzieć jak najszybciej dokształcić się w tej dziedzinie jakaś książka? strona internetowa? Ktora polecacie... obecnie korzytam z takich zrodel nabywania wiedzy jak fabryka sily kif, na youtobe zapytajtrenera, Jacek Bilczyński, no i niektore jeszcze kanaly na youtobe jak ciekawy temat chcialbym sie od was dowiedziec skad czerpac wiedzę?
Mysle ze innych uzytkownikow forum tez ten temat zaintwresuje mozecie pochwalic sie tez skad wy czerpiecie wiedze
Napisano Ponad rok temu
Sam czerpię wiedzę z podobnych źródeł, oprócz tego polegam na własnym doświadczeniu oraz doświadczeniach innych ,dodatkowo mam ten komfort ,że tam gdzie chodzę na siłownię gość zna się na rzeczy (właściciel) dlatego też zawsze można się go o coś spytać.
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
wiedza, która nie ma podparcia, badaniami naukowymi, jest raczej, mało wiarygodnym źródłem informacji..
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Może tutaj coś znajdziesz [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
"Nie ważne kim byłeś liczy się to kim jesteś a najważniejszym jest kim będziesz jutro"
Zapraszam do Polubienia Strony - Filmy/Muzyka/Motywacja/Treningi/Dieta
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Na naszym forum jest od groma artykułów, pytań użytkowników, ocen ekspertów, wystarczy się trochę zagłębić, poszukać podpiętych tematów i myślę że to na początek wystarczy w zupełności
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Motywacja do treningu. Motywacja do pracy |
Lifestyle |
|
|
||
poczatek i koniec treningu |
AIKIDO |
|
|
||
Powrót do treningu . |
Dieta |
|
|
||
budowa na domowym treningu w dwa miesiace z przerwami ocence sami! |
Galerie zdjęć |
|
|
||
POSIŁEK PRZED I PO TRENINGU - czy dobry ? |
Dieta | Guest_fac_* |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Ćwiczenia na biceps i triceps
- Ponad rok temu
-
Pytanie suplementy
- Ponad rok temu
-
Określenie aktywności ;D
- Ponad rok temu
-
Full body ocenki :)
- Ponad rok temu
-
Plany :D
- Ponad rok temu
-
Kreatyna+Bialko
- Ponad rok temu
-
Co sądzicie o tym planie?
- Ponad rok temu
-
Pytanie odnosne wfu
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy i osłabienie bicepsa
- Ponad rok temu
-
Trening nóg
- Ponad rok temu