Zakupiłem białko, za tydzień wyjeżdżam za granice i tam raczej nie bede mial diety tylko 3 proste posiłki ;x z siłką pewnie też będzie lipa. Zacząć brać białko przez ten tydzień czy raczej będzie to bez sensu i zacząć je brać dopiero od marca?
Brać czy nie brać?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
5 odpowiedzi w tym temacie
mistrzu913
-
- Użytkownik
-
- 418 postów
- Pomógł: 28
51
Dobra
Dobra
Napisano Ponad rok temu
Re: Brać czy nie brać?
Jak nie będziesz tam trzymał diety to zostaw sobię tę białko jak juz będziesz w stanie trzymac michę na 100% 
Maly Koksik
-
- Moderator
-
- 2904 postów
- Pomógł: 104
258
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Mazowieckie,Siedlce
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka glownie klasyczna, sporty silowe
- Staż [miesiące]:kto by to liczyl
- Wzrost [cm]:180cm
- Biceps [cm] :43,5cm
- Klatka piersiowa [cm]:118cm
- Pas [cm]:78cm
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:nie wiem ale malo
- Wyciskanie [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
- Martwy ciąg [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
- Waga [kg]:75 kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Brać czy nie brać?
Również bym zostawił.Bo troche szkoda brać a i tak nie będzie korzyści.
TRENING CZYNI MISTRZA, CHEMIA CZYNI CUDA!!!!!
Abetalipoproteinemia
-
- Moderator
-
- 5442 postów
- Pomógł: 174
388
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:6 lat
- Wzrost [cm]:168
- Przysiad [kg]:82,5
- Wyciskanie [kg]:70
- Martwy ciąg [kg]:90
- Waga [kg]:70
Napisano Ponad rok temu
Re: Brać czy nie brać?
Lepiej przetrzymaj i poczekaj na pełny powrót do ćwiczeń. Bez zbilansowanej diety białko może posłużyć co najwyżej za dobry produkt na shake'i lecz nie przyniesie żadnych korzyści ze względu na brak odpowiedniego przygotowania organizmu.
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Mateusz95
-
- Moderator
-
- 1958 postów
- Pomógł: 38
181
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Podkarpacie.
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Sport !
- Staż [miesiące]:od września 2013r.
- Wzrost [cm]:180
Napisano Ponad rok temu
Re: Brać czy nie brać?
Jak będziesz ćwiczył to możesz używać, jak nie to zostaw jak wrócisz to będzie akurat jak znalazł 
Emilio
-
- Użytkownik
-
- 272 postów
- Pomógł: 10
22
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Brać czy nie brać?
Suplementy diety stosuj w przypadku utrzymywanie jej.
Jesli szykuje ci sie wyjazd na ktorym nie bedzoesz mogl utrzymac zbilansowanej diety , nie ma sensu abys korzystal z bialka ktore uzupelnia braki - wlasnie takowej diety. Lepiej odpusc i zacznij kiedy wszystko wroci do normy
Jesli szykuje ci sie wyjazd na ktorym nie bedzoesz mogl utrzymac zbilansowanej diety , nie ma sensu abys korzystal z bialka ktore uzupelnia braki - wlasnie takowej diety. Lepiej odpusc i zacznij kiedy wszystko wroci do normy
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Rozciąganie.. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
cykl nr2mono+gainier+carbo+białko |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
wychylenie |
TAEKWONDO |
|
|
||
Zaczynam swoją przygodę z siłownią. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta Samuraja. Weglowodany na śniadanie potrzebne czy zbedne? |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Białko, jak często?- Ponad rok temu
-
Suplementacja dla dziewczyny
- Ponad rok temu
-
Spalacz tłuszczu
- Ponad rok temu
-
Bez konkretnej diety NA MASE
- Ponad rok temu
-
Przedtreningówka- Ponad rok temu
-
Jakie odżywki?
- Ponad rok temu
-
Karnityna i spalacz.
- Ponad rok temu
-
Jakieś białko (whey) (dla mnie)- Ponad rok temu
-
Żelazo - wzrost krwinek czerwonych
- Ponad rok temu
-
Spalacz z Yohimbiną
- Ponad rok temu
