3 odpowiedzi w tym temacie

[mateusz2981]

Cześć mam chorobę serca a dokładnie Serce trójprzedsionkowe i nie miałem operacji chciałem zacząć brać suplement kreatynę czy to nie zaszkodzi mi sercu ? i czy mogę ją brać ?

[Popek13]

Ja mam wrodzoną wadę serca,niedoczynność prawej komory sercowej lekarze mówią żebym się zbytnio nie forsował tylko rekreacyjnie ale kreatynę brałem,co miesiąc odżywki i nic mi nie jest.

[Haroldek48]

wręcz przeciwnie kreatyna według badań, za sprawa ATP wzmacnia serce.
ATP jest źródłem energi dla miesnia sercowego..

[Abetalipoproteinemia]

Haroldek ma rację - kreatyna to główny generator energii dla pracujących mięśni, w tym również mięśnia sercowego. Osobiście nie spotkałem się nigdy z żadnymi przeciwwskazaniami do stosowania kreatyny za wyjątkiem chorób nerek.