jak szybko nabrać masy

Masa rzeżba
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Najlepiej skorzystać z gotowego poradnika budowania masy mięśniowej, w którym znajdziesz wszelkie informacje dotyczące tego procesu. Dietę musisz ułożyć jednak sam, jednak jeżeli ją skomponujesz wrzuć na forum. Z pewnością ktoś pomoże Ci w jej poprawie jeżeli zajdzie takowa potrzeba. Oprócz tego sprawdź poniższe teksty dotyczące samej diety na masę:
Pięć produktów, bez których nie zbudujesz masy
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Masa-do kiedy? |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
masa |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Trening + dieta + odżywki + areoby + redukcja = rzeźba (zabłąkanie) |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
jak przytyc szybkomasa,przytycie |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
RzEźBa |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Chce przytyć! :D
- Ponad rok temu
-
Dieta do poprawki.
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Budowanie masy, a tłuszcz
- Ponad rok temu
-
Chce przybrać na masie
- Ponad rok temu
-
Pomoc :(
- Ponad rok temu
-
Co jeść
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Dieta na redukcje
- Ponad rok temu
-
Jak ułozyc diete
- Ponad rok temu