ważę 110kg przy wzroscie 180cm ile powinienem ważyć jak przez zimę pozbyc sie kg?
Szybka utrata wagi
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
mistrzu913
-
- Użytkownik
-
- 418 postów
- Pomógł: 28
51
Dobra
Dobra
Napisano Ponad rok temu
Re: Szybka utrata wagi
Powinieneś ważyć tyle żebyś był z siebie zadowolony 
Jak schudnąć ? Musisz przejść na dietę redukcyjną
Abetalipoproteinemia
-
- Moderator
-
- 5442 postów
- Pomógł: 174
388
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:6 lat
- Wzrost [cm]:168
- Przysiad [kg]:82,5
- Wyciskanie [kg]:70
- Martwy ciąg [kg]:90
- Waga [kg]:70
Napisano Ponad rok temu
Re: Szybka utrata wagi
Bardzo proszę by na przyszłość zakładając temat podać nieco więcej informacji. Z takich postów wynika dosłownie NIC.
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Więcej energii i szybka regeneracja |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Ektomorfik - dieta na przybranie wagi! |
Inne sporty |
|
|
||
Wywiad z Mistrzem Wagi Ciężkiej Lamonem Brewsterem |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
bcaa pomoc szybka! |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Fighters Notebook - refleksje, uwagi, spostrzeżenia |
CROSS-BUDO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Brak Efektów Diety
- Ponad rok temu
-
Dieta i rzeźba brzucha
- Ponad rok temu
-
Poczatki siłowni
- Ponad rok temu
-
Nabranie masy
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę- Ponad rok temu
-
Zapotrzebowanie kaloryczne
- Ponad rok temu
-
Dieta dla początkującego
- Ponad rok temu
-
Początek
- Ponad rok temu
-
Przygotowania do mistrzostw polski
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
