Witam od niedawna robię diamentowe pompki chciał bym się dowiedzieć jakie partie mięśni są wtedy najbardziej zaangażowane przy tym ćwiczeniu.

Pompki
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Pompki na budowę sylwetki |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
pytanie o pompki |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Tata i pompki |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Pompki bez rąk xD |
Humor |
|
![]()
|
||
Pompki |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta na masę, plan treningowy i ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Plan terningowy
- Ponad rok temu
-
Trening ze sztangą, hantelkami na brzuch
- Ponad rok temu
-
Mieśnie brzucha
- Ponad rok temu
-
KLATKA
- Ponad rok temu
-
Choroba stawów kolanowych
- Ponad rok temu
-
Treningi
- Ponad rok temu
-
Cycki / boczki / brzuch
- Ponad rok temu
-
Od zera do bohatera
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu