2 odpowiedzi w tym temacie

[FredWard]

czy mógł bym zamienić w diecie na mase ryż biały na np.ziemiaki lub makaron

[mistrzu913]

Jasne,że tak! Nie musisz co dziennie jeść ryżu i to białego. Możesz zamiast tego dawać ryż basmati albo brązowy.Zastępuj również ryż rożnym kaszami albo tak jak sam napisałeś makaronem albo ziemniakami.

[Abetalipoproteinemia]

Makaron najlepiej pełnoziarnisty - początkowo może nie odpowiadać smak, ale z biegiem czasu przyzwyczaisz się do niego. Zresztą wszystko jest uzależnione od przypraw jakie stosujesz, a dzięki nim uda Ci się zmienić nawet najmniej dobry posiłek w istne smakowe arcydzieło.