Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak uzyskać taką sylwetkę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak uzyskać taką sylwetkę

Jak uzyskać taką sylwetkę ? idealna rzeźba , miesnie boczne brzucha - zero "zlania"

ile trzeba cwiczyć 2 lata ? 5 ?

Użytkownik angello edytował ten post Ponad rok temu

Użytkownik
418 postów
Pomógł: 28

51
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak uzyskać taką sylwetkę

Jeśli chodzi o to ile czasu trzeba poświęcić na taką sylwetkę to na pewno kilka lat. To sport dla cierpliwych. Ile dokładnie ? Tego nikt nie wie. To sprawa indywidualna każdy ma inny organizm i inne geny. Na pewno trzeba ciężko pracować i być cierpliwy a efekty przyjdą. pozdro !

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Skakanka - jaka długość?	Inne sporty	5 odpowiedzi 1454 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening siłowy - jak zbudować szczupłą i muskularną sylwetkę.	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 577 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak wam się to podoba? 1 2	Odżywki i Suplementy	26 odpowiedzi 4575 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje rady jak zorganizowac klub BJJ	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	1 odpowiedź 1033 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak sie zmotywowac do treningow? 1 2	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	35 odpowiedzi 6579 wyświetleń	Ponad rok temu przez