1 odpowiedź w tym temacie

[Yakoshi]

.

Użytkownik Yakoshi edytował ten post Ponad rok temu

[Abetalipoproteinemia]

Krókowzrocznośc jest bardzo często przyczyną wad postawy, o których nawet nie wiemy. Warto skontrolować swoją sylwetkę gdyż początki na siłowni (źle poinstruowane) mogą spowodować pogłębienie takowej wady. Oczywiście nie zakładam że na pewno źle będziesz ćwiczył, ale początki są zazwyczaj ukierunkowane na wypracowanie prawidłowej techniki ćwiczeń.

 

Sama krótkowzrocznośc nie jest przeciwskazaniem do cwiczeń, pod warunkiem że jest skorygowana.,