Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Klatka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Klatka

Witam, chciałbym się dowiedzieć czy są jakieś ćwiczenia na klatkę przy których nastąpi eliminacja wypychania barków. Ponieważ przy wyciskaniu sztangi i sztangietek wpycham również barki i nie mogę z tym nic zrobic, po prostu nie mogę utrzymać barków ściągniętych. Pozdrawiam

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Mam problem z klatką i proszę o rady	Trening dla zaawansowanych	11 odpowiedzi 2017 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klatka ? ;/	Porady	3 odpowiedzi 6302 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klatka	Multimedia	5 odpowiedzi 1271 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zapadnięta klatka piersiowa?;/!!	Zdrowie i Medycyna	12 odpowiedzi 6284 wyświetleń	Ponad rok temu przez
zapadnieta klatka	Zdrowie i Medycyna	13 odpowiedzi 8103 wyświetleń	Ponad rok temu przez