Witam mam 15 lat ,ćwiczyłem od kilku miesięcy FBW 3 razy w tygodniu,ale od jakiegoś czasu przestałem ze względu na mój wzrost (166 cm).Mam teraz pytanko co ile muszę ćwiczyć ,żeby w miare nie stracić tego co już uzyskałem?
Ile razy trzeba?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
UWAGA SPOILER w temacie z filmami |
MIXED-MA |
|
|
||
ile białka w kurczaku |
Dieta |
|
|
||
ile dziennie białka węglów itp. - 14 latek ;] |
Dieta |
|
|
||
jak? co? kiedy? i po ile? ^^ |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
XX Jubileuszowy Międzynarodowy Turniej Bokserski |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Masa- Ponad rok temu
-
Nie rozumiem tego.- Ponad rok temu
-
Chciałbym trochę schudnąć i nabrać siły- Ponad rok temu
-
Odchudzanie- Ponad rok temu
-
Plecy- Ponad rok temu
-
Brzuch- Ponad rok temu
-
Spalanie- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na spalenie brzucha, nóg, łydek- Ponad rok temu
-
Trening i silownia- Ponad rok temu
-
Zrzucenie wagi i ćwiczenia- Ponad rok temu




Ponad rok temu
