Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Zaczynam ćwiczeć i proszę o plan .

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siema,17 lat, mam 178 cm wzrostu i 61 kg wagi. Mam już diete na mase, ale nie mam dobrego planu Mogłby mi ktoś pomóc ?

362
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Zaczynam ćwiczeć i proszę o plan .

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Władimirowicz Jemieljanienko / Fedor Emelianenko / Фёдор Владимирович Емельяненко Fedor Emelianenko - The Baddest Man On The Planet	Sztuki walki	3 odpowiedzi 1779 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_GOLIAT_*
Mistrz drugiego planu (OstrowTV)	Humor	2 odpowiedzi 2034 wyświetleń	Ponad rok temu przez
BARDZO PROSZĘ O POMOC:( 1 2 MIĘŚNIE	Fitness i Aerobik	20 odpowiedzi 4075 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan. kalistenika	Street Workout i Kalistenika	7 odpowiedzi 1164 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening plan	Street Workout i Kalistenika	5 odpowiedzi 1421 wyświetleń	Ponad rok temu przez