Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta

Witam mam 14 lat i chciałbym zacząć pracować nad swoim ciałem jaka dieta była by dobra dla chłopaka w moim wieku ?

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Waga?

Cel?

Napisz więcej o sobie

www.massagepeter.se

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Waga?

Cel?

Napisz więcej o sobie

około 70 kg wzrost 1,84 głównie chciałbym wyrobić brzuch na początek

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

to w takim razie bilans na minusie ale w Twoim wieku to wg mnie więcej ruchu powinno starczyć do tego np trening tego typu :

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening i dieta	Trening dla średniozaawansowanych	4 odpowiedzi 806 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy do tej sylwetki potrzebna jest dieta oprócz suplementów?	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1093 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena dieta+trening	Trening dla początkujących	15 odpowiedzi 1915 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wasza dieta ...	Rozmowy nie na temat	14 odpowiedzi 2937 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan, dieta	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 855 wyświetleń	Ponad rok temu przez