witam. ile razy na tydzien maksymalnie mozna katowac brzuch? Mowie katowac bo moj trening brzucha trwa ok 40 minut (bez brzuszków, tylko 'zdrowe' CWICZENIA)
 
Trening brzucha
		 Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
	
	
	
	
		
			Brak odpowiedzi do tego tematu
		
	
	
		
Podobne tematy  
				  
 
	
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Mój plan treningowy | Dzienniki treningowe | 
 |   
 | ||
| Zapisy na treningi Muay Thai i K-1 - PALESTRA GYM Warszawa | MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 | 
 |   
 | ||
| Zapisy na koszulki treningowe | Ogłoszenia/reklama | 
 |   
 | ||
| Choroba refleksowa, a dieta i trening? | Diety | 
 |   
 | ||
| Trening Charlesa Glass'a | Trening dla zaawansowanych | 
 |   
 | 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 Wysiłek podczas treningu Wysiłek podczas treningu- Ponad rok temu 
- 
			 Przygotowanie do testów sprawnościowych Przygotowanie do testów sprawnościowych- Ponad rok temu 
- 
			 Plan trneningowy Plan trneningowy- Ponad rok temu 
- 
			 Ćwiczenie Ćwiczenie- Ponad rok temu 
- 
			 Dlaczego i PO CO wyskakuje mi to denerwujące okienko... Dlaczego i PO CO wyskakuje mi to denerwujące okienko...- Ponad rok temu 
- 
			 Workout Workout- Ponad rok temu 
- 
			 Siłownia Siłownia- Ponad rok temu 
- 
			 Motywacja Motywacja- Ponad rok temu 
- 
			 Trening pleców Trening pleców- Ponad rok temu 
- 
			 Rzeźba dla kobiet Rzeźba dla kobiet- Ponad rok temu 
 



 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								