witam. ile razy na tydzien maksymalnie mozna katowac brzuch? Mowie katowac bo moj trening brzucha trwa ok 40 minut (bez brzuszków, tylko 'zdrowe' CWICZENIA)
Trening brzucha
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Najważniejsze elementy treningu |
Treningi |
|
|
||
Trening - Odchudzanie |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Bieganie po piasku - super trening na odchudzanie |
Bieganie |
|
|
||
jakie aminokwasy i białko do treningu na masę |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
białko po treningu |
Dieta | Guest_fac_* |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Wysiłek podczas treningu
- Ponad rok temu
-
Przygotowanie do testów sprawnościowych
- Ponad rok temu
-
Plan trneningowy
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenie
- Ponad rok temu
-
Dlaczego i PO CO wyskakuje mi to denerwujące okienko...
- Ponad rok temu
-
Workout
- Ponad rok temu
-
Siłownia
- Ponad rok temu
-
Motywacja
- Ponad rok temu
-
Trening pleców
- Ponad rok temu
-
Rzeźba dla kobiet- Ponad rok temu
