witam mam 17 lat waże 120kg i mam 193cm wzrostu chcem szybko zbić wage do 90kg pomozcie

Jaka dieta jest najlepsza
Napisano Ponad rok temu
Wylicz zapotrzebowanie kaloryczne. I zapoznaj się ze wskazówkami w układaniu diety redukcyjnej.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
[b]Gorzów lub okolice - czy jest tu cos chwytanego?[/b] |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
Tredanrol jaka kolejnosc itp |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Dieta, plan treningowy - zaczynamy! |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
Ile wart jest Mammut? |
MAGIA STALI |
|
![]()
|
||
Najlepsza kreatyna wedlug was |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak wygląda utrata mięśni na redukcji?
- Ponad rok temu
-
Waga stoi w miejscu
- Ponad rok temu
-
Reverse diet
- Ponad rok temu
-
Forma
- Ponad rok temu
-
Ile jesc podczasz przeziebienia i lezenia w domu?
- Ponad rok temu
-
Dieta Dieta Dieta koszmar !
- Ponad rok temu
-
Dieta- szukam potraw do swojej diety
- Ponad rok temu
-
Pomoc w rozłożeniu makroskładników na dany posiłek
- Ponad rok temu
-
Chcę przejść na dietę, jak to zrobić?
- Ponad rok temu
-
Prośba o diete
- Ponad rok temu