witam mam 17 lat waże 120kg i mam 193cm wzrostu chcem szybko zbić wage do 90kg pomozcie
Jaka dieta jest najlepsza
Napisano Ponad rok temu
Wylicz zapotrzebowanie kaloryczne. I zapoznaj się ze wskazówkami w układaniu diety redukcyjnej.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Lithuanian - na wszystko jest czas |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Jaką kreatyne wybrac |
Odżywki i Suplementy | Guest_jarek159_* |
|
|
|
jakaodzywka??pomozcie!! |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
czy jest mozliwe bez sterydów...4 lata 100% masy wiecej |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Jesli myslisz ze jestes silny to wejdz |
Rozmowy nie na temat | Guest_balanceman_* |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak wygląda utrata mięśni na redukcji?- Ponad rok temu
-
Waga stoi w miejscu- Ponad rok temu
-
Reverse diet- Ponad rok temu
-
Forma- Ponad rok temu
-
Ile jesc podczasz przeziebienia i lezenia w domu?- Ponad rok temu
-
Dieta Dieta Dieta koszmar !- Ponad rok temu
-
Dieta- szukam potraw do swojej diety- Ponad rok temu
-
Pomoc w rozłożeniu makroskładników na dany posiłek- Ponad rok temu
-
Chcę przejść na dietę, jak to zrobić?- Ponad rok temu
-
Prośba o diete- Ponad rok temu




Ponad rok temu
