Witam biorę kreatynę lecz potrzebuje dobrej diety a nie umiem jej za bardzo ułożyć mam 180 cm waże 80kg
Jak dobrze dobrać dietę
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
POMÓŻCIE JAK TO BRAĆ ? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Jaki jest dobry plan treningowy na masę i siłę. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
jak zażywać chrom?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Zwiększam obciążenie o 5 kg. Co jaki czas powinienem je zwiększać? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening do zawodówjak |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Mięśnie
- Ponad rok temu
-
Czternastolatek
- Ponad rok temu
-
Jedzenie produktów bogatych w białko
- Ponad rok temu
-
Pomoc
- Ponad rok temu
-
Na start
- Ponad rok temu
-
Dieta dla mnie.
- Ponad rok temu
-
Odżywki
- Ponad rok temu
-
Strata 5kg.
- Ponad rok temu
-
Istnienie kataboizmu ?
- Ponad rok temu