Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Potrzebuję planu treningowego siłowego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Potrzebuję planu treningowego siłowego

Witam, liczę sobie 16 lat, waga 63 kg, wzrost 175 cm, doświadczenie treningowe 8 miesięcy treningu calisthenicki pod nadzorem mistrza polski Jordana Ogorzelskiego, aktualnie siłownia ze stażem miesiąca

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Potrzebuję czerwonej nakładki na latarkę mini mag lite?	TACTICAL GEAR		0 odpowiedzi 783 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gdy potrzebujesz więcej niż tylko kreatyny	Artykuły i Ciekawostki		0 odpowiedzi 2081 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje pomocy :)	Dieta	Guest_Arek#9_*	6 odpowiedzi 1439 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zakłopotany człowiek potrzebuje rad doświadczonych ludzi.	Dieta		4 odpowiedzi 1273 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ktoś pomoże w rozpisce planu?	Trening dla średniozaawansowanych		2 odpowiedzi 754 wyświetleń	Ponad rok temu przez