Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Potrzebuję planu treningowego siłowego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Potrzebuję planu treningowego siłowego

Witam, liczę sobie 16 lat, waga 63 kg, wzrost 175 cm, doświadczenie treningowe 8 miesięcy treningu calisthenicki pod nadzorem mistrza polski Jordana Ogorzelskiego, aktualnie siłownia ze stażem miesiąca

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ocena planu treningowego	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 895 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje waszej pomocy ... 1 2	CROSS-BUDO	26 odpowiedzi 8432 wyświetleń	Ponad rok temu przez
FBW - ocena planu.	Trening dla średniozaawansowanych	6 odpowiedzi 1069 wyświetleń	Ponad rok temu przez
moja zona potrzebuje pomocy :) help	Fitness i Aerobik	7 odpowiedzi 3431 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje porad w sprawie diety oraz suplementacji wszystko w śtodku	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 2168 wyświetleń	Ponad rok temu przez