Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Potrzebuję planu treningowego siłowego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Potrzebuję planu treningowego siłowego

Witam, liczę sobie 16 lat, waga 63 kg, wzrost 175 cm, doświadczenie treningowe 8 miesięcy treningu calisthenicki pod nadzorem mistrza polski Jordana Ogorzelskiego, aktualnie siłownia ze stażem miesiąca

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Zaczynam - potrzebuje poraty!	Dieta		3 odpowiedzi 1448 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje porady ;) 1 2 3	Odżywki i Suplementy		54 odpowiedzi 5048 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta - początkujący potrzebuję pomocy.	Dieta		9 odpowiedzi 1422 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje pilnej odpowiedzi!!!!!!!!	Odżywki i Suplementy	Guest_aries666_*	6 odpowiedzi 1363 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ocena planu	Inne sporty		9 odpowiedzi 1638 wyświetleń	Ponad rok temu przez