Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Potrzebuję planu treningowego siłowego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Potrzebuję planu treningowego siłowego

Witam, liczę sobie 16 lat, waga 63 kg, wzrost 175 cm, doświadczenie treningowe 8 miesięcy treningu calisthenicki pod nadzorem mistrza polski Jordana Ogorzelskiego, aktualnie siłownia ze stażem miesiąca

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Mix mistrzów drugiego planu	Humor	0 odpowiedzi 1581 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Szukam diety do mojego pakietu treningowego.	Dieta	1 odpowiedź 1721 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zakupy w NG, ktos planuje ?	MAGIA STALI	2 odpowiedzi 1004 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje pomocy w doborze suplementy, ścięgna, stawy	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 909 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena planu treningowego plan, trening	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 1396 wyświetleń	Ponad rok temu przez