Skocz do zawartości


Zdjęcie

Tworzenie przedtreningowki :)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

Vital
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:5
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :42
  • Przysiad [kg]:160
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:150
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

Tworzenie przedtreningowki :)

Hej. Mam zamiar stworzyć własna przedtreningowke. Substancje ktorych chcialem uzyć to : 
Czysta agmatyna ( 
Agmatine Sulfate ) [0,6]
Jabłczan Cytruliny [3]
L-Arginina [3]

Kofeina ( oddzielnie w tabletkach) [200mg]


Dobr
e połaczenie czy cos odjac dorzucic ? Oplacalne ? W nawiasach zalecane dawki w gramach. 
Uzywac zal
econych czy zmiejszyc (byle by nie zejsc na treningu).


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024