Skocz do zawartości


Zdjęcie

Keratyna


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

Saszel112
  • Pytanie
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Keratyna

od którego roku życia można brać keratyne, bierze się ją przed,po czy pośrodku ćwiczeń?


  • 0

hubert331
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Keratyna

a co, chcesz mieć piękne i lśniące włosy, że pytasz o keratynę?


  • 0

pit86

pit86
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: Keratyna
Przed i po treningu

Kiedy się bierze to zależy od stażu
Wg mnie lepiej jest zaczekać około pół roku i wtedy zacząć suplementy

nol9.jpg

www.massagepeter.se


Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Keratyna
A, czy kolwiek najlepiej, zacząć stosować wtedy, kiedy dopadnie Cię pierwszy zastój..
na początku ładnie idzie wszystko, bez takich suplemetow.. więc niema, sensu odrazu brać, się za kreatyne, która za każdym razem będzie działała słabiej..
jak odpoczątku wezmiesz Kreatyne, to zastanów sie co będziesz musiał puzniej brać, zeby działało?? jak kreatyna, juz nie będzie działać??

Użytkownik Haroldek48 edytował ten post Ponad rok temu

  • 1

robieswoje
  • Użytkownik
  • Pip
  • 11 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Keratyna
Ruska kreatyne heh
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024