Jak rozkładać sobie ćwiczenia w sensie na dni, serie, poszczegolne partie. Cwicze w domu uzywam drazka hantla 20kg gryfu prostego i podłogi do pompek. 17 lat 72 kg. wicze od 3 miesiecy
Jak rozkładać sobie ćwiczenia
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jak Zażywac Kreatyne? |
Odżywki i Suplementy | Guest_przemo18_* |
|
|
|
moze kiedys jakies male spodkanko przy beerku ? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Sztuka walki jako sztuka |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Proszę o poradę jakie suplementy mam nabyć |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jak brać białko |
Odżywki i Suplementy | Guest_hx_* |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Brak siły!
- Ponad rok temu
-
Schudnąć
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Koszulka z nadrukiem
- Ponad rok temu
-
Problematyczny wygląd
- Ponad rok temu
-
Areoby
- Ponad rok temu
-
Da sie przybrać na masie?
- Ponad rok temu
-
Pierwsze treningi
- Ponad rok temu
-
Odchudzanie
- Ponad rok temu
-
Dieta i ćwiczenia.
- Ponad rok temu
