Rozciąganie przed czy po treningu siłowym?
Można robić rozciąganie podczas dni nietreningowych czy lepiej nie ?
Napisano Ponad rok temu
Rozciąganie przed czy po treningu siłowym?
Można robić rozciąganie podczas dni nietreningowych czy lepiej nie ?
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Napisano Ponad rok temu
Jeśli chodzi o typowy streching to po treningu
TKWM
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Dzięki wielkie
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
rozciaganie , poradzcie |
Inne sporty |
|
|
||
ROZCIAGANIE BIODER |
Inne sporty |
|
|
||
Rozciąganie do wysokich kopnięć |
Inne sporty |
|
|
||
Rozciąganie |
Inne sporty |
|
|
||
STRETCHING - ROZCIĄGANIE MIĘŚNI |
Inne sporty |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_Kost3r_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu