9 odpowiedzi w tym temacie

[Cusid]

Witam wszystkich.

 

Od jakiegoś czasu chodzę znowu na siłownię. Obecnie ważę 70/71kg

Od 2 tygodni trzymam dietę w miarę możliwości i przytyłem 1/1.5kg co mnie cieszy.

Od 15 sierpnia po wypłacie planuję kupić sobie kreatyne i białko i chciałbym was zapytać jakie białko byście mi polecili?

Wcześniej brałem białko "MATRIX 10" o smaku czekoladowym. Efekt z kreatyną był całkiem fajny ale po tygodniu smak mi nie podchodził a zależy mi o bardzo dobre w smaku białko czekoladowe z dobrą rozpuszczalnością.

 

Pozdrawiam serdecznie.

[after]

Ja Ci polecam OSTROVIT WPC80.eu dobre białko w niskiej cenie  

[23Viper23]

UNS Ecomo fajne białko

[Haroldek48]

Obecnie, jem wpc Lowickie i jestem, zadowolnony, cena/ jakość smak, na ++

[trenerJanusz]

whey 100 od treca, pewny skład smaki są ok,

a jesli zalezy Ci na smaku, to wg mnie najlepsze sa białka od scitec'a

[RychuP]

Kup sobie białko z jednej z tych firm:

 

Olimp, Trec, Fitness Authority, Dymatize, Myprotein, Scitec nutrition, Peak, UNS, Hi-Tec Nutrition, Weider, FuturePro, Vitalmax, Optimum, Syntrax, Berserk Labs, MusclePharm, Cellucor, Mex nutrition, Universal Nutrition, etc

 

 

Przy wyborze białka nie patrz na cenę, tylko na jakość - dlatego najlepiej kupić izolat białka serwatkowego, w ostateczności dobry (droższy) koncentrat białka serwatkowego.

Wystrzegaj się tych białek, które mają dodatek białka roślinnego - interesować Cię powinno tylko białko serwatkowe.

Użytkownik RychuP edytował ten post Ponad rok temu

[Cusid]

Dziękuję bardzo za wszystkie odpowiedzi!

 

Zastanawiam się nad zakupem Olimp Whey Protein Complex. Znalazłem jakiś ranking z 2015, że jest to najczęściej kupowana odżywka białkowa a patrząc na skład wygląda to całkiem fajnie, nie wiem tylko jak to wygląda ze smakiem.

[BeBig]

Wedle upodobań i smaku, ja też polecam Scitec bo ma bardzo dobre smaki, rozpuszczanie na 1 miejscu.

[Abetalipoproteinemia]

Jeżeli o nie chodzi to zwykle decydowałem się na odżywki białkowe z tych firm: BSN, Dorian Yates, Olimp, czasami pojedyncze próbki suplementów Trec. Miałem też okazję próbować polecane przez Fabrykę Siły Rocket Whey od marki Rocket Nutrition - naprawdę solidny preparat w swojej cenie (smak ciasteczka naprawdę godny skosztowania!)

[arek65]

Ja mogę polecić biało  xendurance - zamawiam zawsze na rcfp.pl