Jak ułożyć plan treningowy ?

Plan treningowy
Napisano Ponad rok temu
Najpierw musisz wyznaczyć swój cel.
Co chcesz osiągnąć tymi treningami.
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Napisano Ponad rok temu
Co to za odpowiedź?
Jak będziesz wiedział co chcesz osiągnąć to pisz bo inaczej zamykamy temat
TKWM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan Treningowy Na Cały Tydzien! :) |
Trening dla zaawansowanych |
|
![]()
|
||
Zmiana planów !! |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Ktoś pomoże w rozpisce planu? |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
SEZON Treningowy 2012/2013 Wołomin, Marki |
VIET VO DAO |
|
![]()
|
||
Eddie Bravo w programie Planete :) |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Kiedy najlepiej biegać?
- Ponad rok temu
-
Potrzebny trener personalny Wrocław!
- Ponad rok temu
-
Trening z wadą postawy
- Ponad rok temu
-
Trening na masę
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy do oceny
- Ponad rok temu
-
Wzrost mięśni
- Ponad rok temu
-
Trening siłowy na redukcję
- Ponad rok temu
-
Budowa Ciała a trening siłowy
- Ponad rok temu
-
Trening dla początkującego
- Ponad rok temu
-
Trening na redukcję tłuszczu
- Ponad rok temu