Mam 22lata wzrost 178cm i 98waga. Cwicze juz okolo od 2 lat. Mam pytanie jak dobrze uzlozyc sobie diate pod Sporty walki?
Pozdrawiam.
 
Dieta pod trening MMA
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Dietę układasz tak samo jak normalnym przypadku z tym że musisz uwzględnić wysiłek podczas trenigów, które są na pewno mordercze = większe spożycie kcal 
Podobne tematy  
				  
 
	
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| niespodziewany obrót spraw podczas egzekucji | Humor | Guest_GOLIAT_* | 
 |   
 | |
| emerson commander - ojciec i syn | MAGIA STALI | 
 |   
 | ||
| Kto ma HL z treningów silvy | MIXED-MA | 
 |   
 | ||
| Zakupiony plan treningowy od Jarosław Michaluk siłownia, plan, trening | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| Proszę o sprawdzenie treningu | Trening dla początkujących | 
 |   
 | 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 Dieta na redukcje tłuszczu Dieta na redukcje tłuszczu- Ponad rok temu 
- 
			 Brzuch do spalenia Brzuch do spalenia- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta redukcyjna Dieta redukcyjna- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta dla 15 latka Dieta dla 15 latka- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta na masę mięśniową Dieta na masę mięśniową- Ponad rok temu 
- 
			 Jak jeść i co gdy jesteś w delegacji bez dostępu do kuchni Jak jeść i co gdy jesteś w delegacji bez dostępu do kuchni- Ponad rok temu 
- 
			 Masło orzechowe jest zdrowe? Masło orzechowe jest zdrowe?- Ponad rok temu 
- 
			 Odchudzanie a dieta... Odchudzanie a dieta...- Ponad rok temu 
- 
			 Nabieranie wagi Nabieranie wagi- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta na piękny abs Dieta na piękny abs- Ponad rok temu 
 


 
				
			

 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								