Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta pod trening MMA

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta pod trening MMA

Mam 22lata wzrost 178cm i 98waga. Cwicze juz okolo od 2 lat. Mam pytanie jak dobrze uzlozyc sobie diate pod Sporty walki?
Pozdrawiam.

Użytkownik
124 postów
Pomógł: 5

19
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta pod trening MMA

Dietę układasz tak samo jak normalnym przypadku z tym że musisz uwzględnić wysiłek podczas trenigów, które są na pewno mordercze = większe spożycie kcal

Dziennik Treningowy - Mariusz Janecki (Jankes)

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
hardcore trening gsp - musicie to zobaczyć !!!	MIXED-MA	18 odpowiedzi 2653 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TrEnInG!:)	Trening dla początkujących	12 odpowiedzi 1388 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosze o ocene planu :) Plan treningowy 3 dniowy	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1857 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Licznik do treningu obwodowego	Inne sporty	4 odpowiedzi 1843 wyświetleń	Ponad rok temu przez
walka palką - trening	WALKA NOŻEM, BROŃ	4 odpowiedzi 1006 wyświetleń	Ponad rok temu przez