cześć mam pytanie jak szybko zrzucić z brzucha dacie jakąś szybka dietke?? mam 17 lat i 183cm waże 75kb
Dieta redukcyjna
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
rylek37
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:warszawa
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:182
- Biceps [cm] :34
- Waga [kg]:75
Napisano Ponad rok temu
Dieta redukcyjna
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta redukcyjna
Dieta redukcyjna
TKWM
Olosek
-
- Moderator
-
- 2749 postów
- Pomógł: 76
233
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Dolnośląskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Piłka nożna, kolarstwo, dietetyka, technologia
- Staż [miesiące]:od września 2013
- Wzrost [cm]:185
- Wyciskanie [kg]:130(zima 2014/15)
- Martwy ciąg [kg]:195 (zima 2015/2016)
- Waga [kg]:92
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta redukcyjna
Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne tutaj : KALKULATOR
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Odżywki + dieta - HELP |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Nowy ,porady ,dieta |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Bieganie + odpowiednia dieta = wymarzona sylwetka! |
Bieganie |
|
|
||
Trening i dieta do oceny |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta i plan ćwiczeń. |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 4
0 użytkowników, 4 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta dla 15 latka
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę mięśniową
- Ponad rok temu
-
Jak jeść i co gdy jesteś w delegacji bez dostępu do kuchni
- Ponad rok temu
-
Masło orzechowe jest zdrowe?
- Ponad rok temu
-
Odchudzanie a dieta...
- Ponad rok temu
-
Nabieranie wagi
- Ponad rok temu
-
Dieta na piękny abs
- Ponad rok temu
-
Pilna redukcja 10 kg
- Ponad rok temu
-
Redukcja czy masa?
- Ponad rok temu
-
Dieta na redukcję- Ponad rok temu
