Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Problem z wagą

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Problem z wagą

Witam, powie mi ktoś jak mam przytyć, jakieś odżywki, jakie treningi i wgl? Mam 17 lat, 180 cm i ważę 55kg, proszę o pomoc chcę zadbać o swoje ciało ;x

Użytkownik Miedziany edytował ten post Ponad rok temu

Użytkownik
573 postów
Pomógł: 32

74
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z wagą

W pierwszej kolejności ustal sobie dietę z nadwyżką kaloryczną - TUTAJ. Jeżeli masz dostęp do siłowni to trening FBW. Odżywki odpuść. Dopnij dietę na cacy to efekty będą

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z wagą

W pierwszej kolejności ustal sobie dietę z nadwyżką kaloryczną - TUTAJ. Jeżeli masz dostęp do siłowni to trening FBW. Odżywki odpuść. Dopnij dietę na cacy to efekty będą

Dzięki wielkie

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Problem z redukcją wagi i tkanki tłuszczowej tłuszcz, waga, Redukcja, problem	Trening dla średniozaawansowanych	13 odpowiedzi 1667 wyświetleń	Ponad rok temu przez
SkinnyFat problem z celem	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1726 wyświetleń	Ponad rok temu przez
problem	Inne sporty	7 odpowiedzi 860 wyświetleń	Ponad rok temu przez
UWAGA! W tematach GSP vs PENN , ponizej SPOILERY!!	MIXED-MA	5 odpowiedzi 1090 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomocy mam problem	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1660 wyświetleń	Ponad rok temu przez