Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Problem z wagą

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Problem z wagą

Witam, powie mi ktoś jak mam przytyć, jakieś odżywki, jakie treningi i wgl? Mam 17 lat, 180 cm i ważę 55kg, proszę o pomoc chcę zadbać o swoje ciało ;x

Użytkownik Miedziany edytował ten post Ponad rok temu

Użytkownik
573 postów
Pomógł: 32

74
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z wagą

W pierwszej kolejności ustal sobie dietę z nadwyżką kaloryczną - TUTAJ. Jeżeli masz dostęp do siłowni to trening FBW. Odżywki odpuść. Dopnij dietę na cacy to efekty będą

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z wagą

W pierwszej kolejności ustal sobie dietę z nadwyżką kaloryczną - TUTAJ. Jeżeli masz dostęp do siłowni to trening FBW. Odżywki odpuść. Dopnij dietę na cacy to efekty będą

Dzięki wielkie

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
mam mały problem	Rozmowy nie na temat		7 odpowiedzi 1403 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem po odbloku	Sterydy i Prohormony		3 odpowiedzi 1239 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mięśnie skośne brzucha-problem	Trening dla początkujących		6 odpowiedzi 2079 wyświetleń	Ponad rok temu przez
strasznie duży problem :( POMOCY	Rozmowy nie na temat	Guest_dj_haszysz_*	13 odpowiedzi 3203 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_Mcklata_*
problem z bicem;/	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 1448 wyświetleń	Ponad rok temu przez