10 odpowiedzi w tym temacie

[budo_fireblast]

Od czego oblicz sie wage naturalna zawodnika? wtedy kiedy nic nie robi? jak cwiczy? Jak z tym jest?

[budo_skiper]

Może się nie znam w temacie...ale niewiele zrozumiałem z tego o co pytasz :?

[budo_fireblast]

Waga naturalna, naturalna no. Nie zbyt zbita czy zmasowana(chyba). Tylko kiedy dokladnie ta waga jest?

[budo_jet]

Tylko podczas pełni.

[budo_xaimoon]

O ile dobrze zrozumiałem to chyba wtedy, kiedy osiągasz max swoich możliwości bez dopingu, ale nie jestem pewien.

[budo_skorpiob]

Chyba koledze chodzi o to by okreslic kiedy jego waga jest waga naturalna bo jak wiadomo po treningu zawsze wazy sie mniej a kiedy sie leniuchuje wskazowka uderza w gore :wink: Tak wiec rozumiem ze kolega chcialby wiedziec w jaki sposob ustalic do jakiej kategori by nalezal gdyby mial walczyc, czy brac pod uwage ta po treningu czy podczas wlaczonego leniucha. Mam racje fireblast

[budo_mck]

ja mam inna teorię, prawdopodobnie autorowi topiku zależało na uzyskaniu odp jaka waga jest naturalna dla jakiego wzrostu, taka idealna waga, harmonia... wiesz wtedy odnajdujesz swoje wewnętrzne kii

[budo_fireblast]

Obaj macie w sumie racje co do tego o co chce zapytac. Ehh Wiadomo ze przy tym samym wzroscie 1 koles moze miec wieksze kosci, ogolnie wieksza budowe a drugi cienkie kosci i szczuply. Wezmy walke Silvy z Crocopem. Obaj mieli podobna wage, ale dla C byla bardziej naturalna, swobodniej sie czul bo mniej wiecej zawsze tyle wazyl a Silva byl wyraznie jak napakowany byku, raczej nie wazyl okolo tylu nigdy hmm...

[budo_the_d]

A ja mam inna propozycje. Jesli nie chodzi Ci o zawody i kategorie wagowe, to olej wage spojrz w lustro czy wygladasz tak jakbys chcial jesli tak to pracuj nad sprawnoscia jednoczesnie utzrymujac taki wyglad jaki masz. A wage to ... :wink:

[budo_gubrin]

Waga naturalna to ta ktora utrzymuje ci sie bez wspomagania sie treningiem na silowni.

Powiedzmy, ze urosles przy normalnym trybie zycia do powiedzmy 90kg przy 18 latach na karku. To jest twoja naturalna waga. Teraz myslisz sobie patrzac w lustro "Cholera chudy jestem, ide popakowac". Za rok masz 10 kilo wiecej i to juz nie jest twoja naturalna waga.

Mozliwe, tez ze chodzi ci o tzw idealne proporcje:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A tutaj maksymalne obwody bez koksow:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Pozdrawiam

[budo_fireblast]

Dzieki o to mi wlasnie chodzilo