Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Problem z wagą

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Problem z wagą

Witam, powie mi ktoś jak mam przytyć, jakieś odżywki, jakie treningi i wgl? Mam 17 lat, 180 cm i ważę 55kg, proszę o pomoc chcę zadbać o swoje ciało ;x

Użytkownik Miedziany edytował ten post Ponad rok temu

Użytkownik
573 postów
Pomógł: 32

74
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z wagą

W pierwszej kolejności ustal sobie dietę z nadwyżką kaloryczną - TUTAJ. Jeżeli masz dostęp do siłowni to trening FBW. Odżywki odpuść. Dopnij dietę na cacy to efekty będą

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z wagą

W pierwszej kolejności ustal sobie dietę z nadwyżką kaloryczną - TUTAJ. Jeżeli masz dostęp do siłowni to trening FBW. Odżywki odpuść. Dopnij dietę na cacy to efekty będą

Dzięki wielkie

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pierwszy cykl problemy	Sterydy i Prohormony	4 odpowiedzi 1434 wyświetleń	Ponad rok temu przez
UWAGA prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1573 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z utrzymaniem erekcji. Stres czy coś innego?	Zdrowie i Medycyna	11 odpowiedzi 1005 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening 14 lat 165 wzrostu i waga 61kg :)	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 2032 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z planem treningowym	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 1072 wyświetleń	Ponad rok temu przez