Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Problem z wagą

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Problem z wagą

Witam, powie mi ktoś jak mam przytyć, jakieś odżywki, jakie treningi i wgl? Mam 17 lat, 180 cm i ważę 55kg, proszę o pomoc chcę zadbać o swoje ciało ;x

Użytkownik Miedziany edytował ten post Ponad rok temu

Użytkownik
573 postów
Pomógł: 32

74
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z wagą

W pierwszej kolejności ustal sobie dietę z nadwyżką kaloryczną - TUTAJ. Jeżeli masz dostęp do siłowni to trening FBW. Odżywki odpuść. Dopnij dietę na cacy to efekty będą

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z wagą

W pierwszej kolejności ustal sobie dietę z nadwyżką kaloryczną - TUTAJ. Jeżeli masz dostęp do siłowni to trening FBW. Odżywki odpuść. Dopnij dietę na cacy to efekty będą

Dzięki wielkie

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
2 m-ce silowni - waga stoi w miejscu	Trening dla początkujących	12 odpowiedzi 2218 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jaro wiek 27 wzrost 182 waga 80 cwicze okolo 5 miesiecy	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 670 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki testosteron polecacie? Problemy z teraźniejszym testosteronem. Pomocy	Sterydy i Prohormony	4 odpowiedzi 2255 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z domową siłownią liczę na pomoc	Sprzęt do siłowni	4 odpowiedzi 1908 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mam problem z ramionami	Trening dla początkujących	10 odpowiedzi 1093 wyświetleń	Ponad rok temu przez