Problem z wagą

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Problem z wagą

Witam, powie mi ktoś jak mam przytyć, jakieś odżywki, jakie treningi i wgl? Mam 17 lat, 180 cm i ważę 55kg, proszę o pomoc chcę zadbać o swoje ciało ;x

Użytkownik Miedziany edytował ten post Ponad rok temu

Użytkownik
573 postów
Pomógł: 32

74
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z wagą

W pierwszej kolejności ustal sobie dietę z nadwyżką kaloryczną - TUTAJ. Jeżeli masz dostęp do siłowni to trening FBW. Odżywki odpuść. Dopnij dietę na cacy to efekty będą

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z wagą

W pierwszej kolejności ustal sobie dietę z nadwyżką kaloryczną - TUTAJ. Jeżeli masz dostęp do siłowni to trening FBW. Odżywki odpuść. Dopnij dietę na cacy to efekty będą

Dzięki wielkie

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
L-sit problem	Street Workout i Kalistenika	6 odpowiedzi 1407 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nietypowy problem	Rozmowy nie na temat	11 odpowiedzi 1725 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Waga Elektryczna	Rozmowy nie na temat	17 odpowiedzi 1801 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problemy z aparatem 1 2	Rozmowy nie na temat	21 odpowiedzi 2124 wyświetleń	Ponad rok temu przez
problem ze stopą	Inne sporty	5 odpowiedzi 1262 wyświetleń	Ponad rok temu przez