Myślę że jest to bardzo istotne i wpływowe na angażowanie poszczególnych grup mięśni brzucha podczas treningu a później na ich rozwój
Proszę o szybką odpowiedź
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Po co szukasz problemów? Rób po ćwiczeniu na każdą cześć brzucha i po problemie
TKWM
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trzeba ćwiczyć i rozciągać wszystkie mięśnie |
Humor |
|
|
||
suplementacja przy treningu siłowym |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Gdzie można taniej kupić potrzebny sprzęt do ćwiczeń siłowych |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Trening i plan do oceny (Sporo ćwiczeń) |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
12 sposobów na napinanie mięśni |
Trening dla zaawansowanych |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu