Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening odpowiedni dla mnie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam 17 lat i chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia mogę robić ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening odpowiedni dla mnie

Jaki staż treningowy?

TKWM

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening odpowiedni dla mnie

Podaj podstawowe informacje bo my nie wróżki i nie wiemy o Tobie nic...

Mateusz Pawlak

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening odpowiedni dla mnie

Masz dostęp do jakiejś siłowni ?

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Suplementy dla trenującej kobiety 1 2 3 8 →	Odżywki i Suplementy		148 odpowiedzi 21222 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta, plan treningowy - zaczynamy!	Street Workout i Kalistenika		3 odpowiedzi 1559 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy taki cykl jest dlamnie odpowiedni	Sterydy i Prohormony	Guest_hudy ale byk_*	8 odpowiedzi 1283 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Krav Maga - metodyka treningu	COMBAT		3 odpowiedzi 1778 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pierwsza pomoc na treningu	CROSS-BUDO		18 odpowiedzi 9776 wyświetleń	Ponad rok temu przez