Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening odpowiedni dla mnie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam 17 lat i chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia mogę robić ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening odpowiedni dla mnie

Jaki staż treningowy?

TKWM

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening odpowiedni dla mnie

Podaj podstawowe informacje bo my nie wróżki i nie wiemy o Tobie nic...

Mateusz Pawlak

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening odpowiedni dla mnie

Masz dostęp do jakiejś siłowni ?

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
a dla mnie ?	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1824 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dietka na masę dla osobnika ważącego 85kg	Dieta	2 odpowiedzi 7610 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Poranne-południowe treningi w Olsztynie 1 2	CROSS-BUDO	20 odpowiedzi 4969 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ciężary Kulturystyka Trening	Filmy	0 odpowiedzi 1674 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Moja propozycja diety dla początkującego	Dieta	6 odpowiedzi 2319 wyświetleń	Ponad rok temu przez