Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening odpowiedni dla mnie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam 17 lat i chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia mogę robić ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening odpowiedni dla mnie

Jaki staż treningowy?

TKWM

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening odpowiedni dla mnie

Podaj podstawowe informacje bo my nie wróżki i nie wiemy o Tobie nic...

Mateusz Pawlak

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening odpowiedni dla mnie

Masz dostęp do jakiejś siłowni ?

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening siłowy. Martwy ciąg. Ćwiczenia na siłowni. Plecy trening.	Porady	0 odpowiedzi 675 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta do sprawdzenia Dla Ekto	Dieta	4 odpowiedzi 1871 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mass XXL bez treningu?	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1722 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rok treningu	Galerie zdjęć	14 odpowiedzi 3502 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomoc dla karateki	KARATE	6 odpowiedzi 2002 wyświetleń	Ponad rok temu przez