Mam 17 lat i chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia mogę robić ?

Trening odpowiedni dla mnie
Napisano Ponad rok temu
Podaj podstawowe informacje bo my nie wróżki i nie wiemy o Tobie nic...
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Masz dostęp do jakiejś siłowni ?
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Przedtreningowka |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Odżywki, trening, dieta - początkujący. |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Co powinien zawierać w sobie plan treningowy? |
Treningi |
|
![]()
|
||
Dla latrkoholików na wypady w dzicz |
TACTICAL GEAR |
|
![]()
|
||
BEZPŁATNE zajęcia z samoobrony dla kobiet 7 Marca |
Samoobrona Kobiet |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta oraz plany treningowe
- Ponad rok temu
-
Co o tym sądzicie?
- Ponad rok temu
-
Czy moje ćwiczenia są odpowiednie ?
- Ponad rok temu
-
Plan trenigowy na 4 dni
- Ponad rok temu
-
-
Jak to połączyć?
- Ponad rok temu
-
Masa + brzuch
- Ponad rok temu
-
Trening ! na mase!
- Ponad rok temu
-
Jakie ćwiczenia na początek?
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na boczki
- Ponad rok temu