Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Chciałbym o wiele lepiej wyglądać

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jak powinienem czwiczyć

82
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Chciałbym o wiele lepiej wyglądać

zależy co chcesz ćwiczyć i jaka jest twoja obecna budowa

" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."

" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Chciałbym o wiele lepiej wyglądać

Powiedz coś więcej o osobie, wiek, waga, wzrost, jaki cel (masa/redukcja), czy masz jakiś staż treningowy oraz czy masz dostęp do sprzętów na siłowni

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
czym najlepiejoczyścić szable	WALKA NOŻEM, BROŃ	2 odpowiedzi 4568 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co najlepiej wziasc ? . Potrzebuje waszej rady .	Odżywki i Suplementy	10 odpowiedzi 1621 wyświetleń	Ponad rok temu przez
"koks najlepiej działa jak już sie go odstawi"	Sterydy i Prohormony	5 odpowiedzi 1326 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie odzywki najlepiej stosowac podczas cyklu deka???	Sterydy i Prohormony	6 odpowiedzi 1838 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak lepiej zarządzać firmą? firma	Ogłoszenia/reklama	0 odpowiedzi 1313 wyświetleń	Ponad rok temu przez