Mam 15lat i 160cm wzrostu ćwicze bardzo dużo na drążkach od wielu osób słyszałem że przez to już nieurosne to prawda?
Drążek - ćwiczenia z jego pomocą
Napisano Ponad rok temu
drążek może co najwyżej pomóc to ile urośniesz i kiedy zależy od genów rodziców i dziadków
rosnie się do 21 roku życia maksymalnie
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
TRX trening. TRX ćwiczenia. |
Treningi |
|
|
||
Ćwiczenia na triceps |
Treningi |
|
|
||
Magnez i jego korzyści |
Suplementy |
|
|
||
Najlepsze ćwiczenia na bicepsy |
Trening dla zaawansowanych |
|
|
||
Jakie ćwiczenia z Hantlami są najbardziej efektywne?Hantle siła biceps |
Obalanie mitów |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Ćwiczenia na redukcję i wzmocnienie całego ciała + dieta
- Ponad rok temu
-
Rąbanie drewna z pomocą linki wyciągu górnego
- Ponad rok temu
-
Mięśnie Brzucha
- Ponad rok temu
-
Trening redukcyjny
- Ponad rok temu
-
Mięśnie - problem
- Ponad rok temu
-
Trening pleców
- Ponad rok temu
-
Najlepsze aeroby
- Ponad rok temu
-
Harmonogram ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
A6W w młodości.
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu