Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta do mojego wieku oraz wzrostu.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam. Mam 14 lat, 180 cm wzrostu, ważę 60 kg. Chciałbym poznać odpowiednią dietę, może mi ktoś podać przykład dobrej diety ?

5
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta do mojego wieku oraz wzrostu.

oblicz sobie najpierw kaloryczność diety, dobierz odpowiednie makroskładniki i nastepnie uloz dietę

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta do mojego wieku oraz wzrostu.

Oblicz tutaj KALKULATOR

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta tygodniowa	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 2697 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nutrabolics Hemotropin 90 tabl. - Hormon Wzrostu Hemotropin	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 3036 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Warto kupić plan treningowy z dietą dla domowych treningów?	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 627 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ogólnorozwojówka + dieta dla początkującego przez jaki czas ?	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 2066 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w doborze ćwiczeń oraz odżywek	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1512 wyświetleń	Ponad rok temu przez