Chciałbym kilka ćwiczeń do wykonania w domu które dadzą dobre efekty

Ćwiczenia
Napisano Ponad rok temu
TRENING DOMATORA proszę bardzo, trening dla Ciebie
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia dla początkujących |
Treningi |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na pośladki |
Treningi |
|
![]()
|
||
Szkodliwe cwiczenia... |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia Siłowe I Rozciąganie |
CAPOEIRA |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia wspomagające L-sit |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan
- Ponad rok temu
-
6pack
- Ponad rok temu
-
Jak poprawic dół klatki
- Ponad rok temu
-
Rada w sprawie nóg
- Ponad rok temu
-
Sztanga.
- Ponad rok temu
-
Bieg interwałowy i trening nóg
- Ponad rok temu
-
Klatka piersiowa
- Ponad rok temu
-
Biceps i brzuch
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Początek
- Ponad rok temu