Skocz do zawartości


Zdjęcie

Banan


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
4 odpowiedzi w tym temacie

P4w3L
  • Użytkownik
  • Pip
  • 34 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:190
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:110
  • Pas [cm]:83
  • Udo [cm]:63
  • Przysiad [kg]:110
  • Wyciskanie [kg]:105
  • Martwy ciąg [kg]:140
  • Waga [kg]:84

Napisano Ponad rok temu

Banan
co myślicie o bananie po treningu?
  • 0

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Banan

Bezpośrednio po treningu ja zazwyczaj jem banany


  • 0

TKWM


P4w3L
  • Użytkownik
  • Pip
  • 34 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:190
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:110
  • Pas [cm]:83
  • Udo [cm]:63
  • Przysiad [kg]:110
  • Wyciskanie [kg]:105
  • Martwy ciąg [kg]:140
  • Waga [kg]:84

Napisano Ponad rok temu

Re: Banan
w jakiej ilości te banany 1-2 ?
  • 0

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Banan

Jesli nie masz problemu z nadmiarem węglowodanów  w diecie to możesz 2 zjeść


  • 0

TKWM


P4w3L
  • Użytkownik
  • Pip
  • 34 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:190
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:110
  • Pas [cm]:83
  • Udo [cm]:63
  • Przysiad [kg]:110
  • Wyciskanie [kg]:105
  • Martwy ciąg [kg]:140
  • Waga [kg]:84

Napisano Ponad rok temu

Re: Banan
dobra dzięki za pomoc. do zamkniecia ;)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024