Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Początkujący

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Początkujący

Jaki proponowalibyście plan treningu (w domu nie mam dostępu do siłowni) dla początkującego mam 28 lat waga 74 kg wzrost 172 cm
Pozdrawiam

12
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Początkujący

Łap i czytaj

>> Dziennik Treningowy aka Panda LINK <<

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
dieta i suplementy dla początkujących	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1479 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc dla początkujących ... HELP	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	7 odpowiedzi 1292 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kung-fu - rady dla początkujących	KUNG-FU/WUSHU	17 odpowiedzi 3151 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początkujący suple.	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 1308 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie gi do bjj? Początkujący 400zł 1 2 3	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	47 odpowiedzi 11900 wyświetleń	Ponad rok temu przez