Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Początkujący

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Początkujący

Jaki proponowalibyście plan treningu (w domu nie mam dostępu do siłowni) dla początkującego mam 28 lat waga 74 kg wzrost 172 cm
Pozdrawiam

12
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Początkujący

Łap i czytaj

>> Dziennik Treningowy aka Panda LINK <<

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
dobre dla poczatkujacych	Filmy	7 odpowiedzi 2340 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia dla początkujących	Treningi	0 odpowiedzi 527 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początkujący	Dieta	2 odpowiedzi 941 wyświetleń	Ponad rok temu przez
!!!Początkujący!!!	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1152 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początkujący Początkujący....	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1821 wyświetleń	Ponad rok temu przez