w jakim wieku najlepiej zacząć trenować ja mam 14 lat
wiek
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: wiek
Powoli możesz zaczynać trening domatora z własnym ciężarem ciała. Za rok złapiesz za sztangę 
Mateusz Pawlak
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
zwiększenie masy ciała(wybór odżywek i suplemetów )chciałbym zacząć ćwiczyć regularnie i przytyć |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
JAK ZWIĘKSZYĆ SZYBKOŚĆ I SIŁĘ KOPNIĘĆ BEZ PRZYRZĄDÓW? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Leucyna zwiększa masę mięśniową i poprawia regulację poziomu cukru |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Karate w wieku 32 lat |
KARATE |
|
|
||
Kickbokser zabił człowieka na festynie dla dzieci |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
jak trenować
- Ponad rok temu
-
Mięśnie brzucha
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
plan na trening na klate i diety
- Ponad rok temu
-
Jak przytyć
- Ponad rok temu
-
Czas trwania
- Ponad rok temu
-
Rzeźba
- Ponad rok temu
-
głównie brzuch
- Ponad rok temu
-
rozkład ćwiczeń
- Ponad rok temu
