Witam,
Nie mam pomysłu na plan treningowy myśle o pompkach brzuszkach itp...
Mam 185 cm waże 64kg mam 18 lat
Nie mam planu
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Najman nie jest człowiekiem honoru |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
SOG autoclip opinie |
MAGIA STALI |
|
|
||
silnie potrzebna motywacja |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Powrót na siłownie po przerwie |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Budowanie wytrzymałości - podciąganie na drążku |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trudne początki
- Ponad rok temu
-
Jak zacząć !
- Ponad rok temu
-
Pytanie o ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Masa mięśniowa
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Plan treningu i dieta
- Ponad rok temu
-
Trening i pytania.
- Ponad rok temu
-
Mam 16 lat 174cm waga ok.60kg
- Ponad rok temu
-
Co i kiedy?
- Ponad rok temu
-
bieganie
- Ponad rok temu
