Skocz do zawartości


Zdjęcie

silnie potrzebna motywacja


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
14 odpowiedzi w tym temacie

evebar
  • Pytanie
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

silnie potrzebna motywacja

potrzebuję kopa w dupę na motywację!!!!


  • 0

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: silnie potrzebna motywacja

Tą siłę musisz znaleźć w sobie,jeżeli tobie nie zależy by fajnie wyglądać i się dobrze czuć,to komu ma zależeć?


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

olciak84
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Płeć:Kobieta

Napisano Ponad rok temu

Re: silnie potrzebna motywacja

Ja polecam kogoś z kim mógłbyś ćwiczyć - to jest wg mnie najlepsza motywacja :) Kogoś, kto "napędzałby" Ciebie na siłowni


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 221
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: silnie potrzebna motywacja

Stań przed lustrem. Mnie to motywuje jak widzę ten stan nędzy i rozpaczy :D


Mateusz Pawlak ;)


olciak84
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Płeć:Kobieta

Napisano Ponad rok temu

Re: silnie potrzebna motywacja

Stań przed lustrem. Mnie to motywuje jak widzę ten stan nędzy i rozpaczy :D

 

zazdroszcze, bo mnie dołuje :P 


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 221
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: silnie potrzebna motywacja

No ja patrzę widzę że nie ma rewelacji i mam motywacje do działania :D w pewnym sensie to działa.


Mateusz Pawlak ;)


olciak84
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Płeć:Kobieta

Napisano Ponad rok temu

Re: silnie potrzebna motywacja

Ja mam "bata" nad soba :P


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 221
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: silnie potrzebna motywacja

Bataata chyba :E Mateuszek nie daje odpoczywać :P I dobrze niech Cie chłopak prowadzi ;)


Mateusz Pawlak ;)


olciak84
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Płeć:Kobieta

Napisano Ponad rok temu

Re: silnie potrzebna motywacja

tylko czasem zapomina o jednym ;) na jednych działa bat na innych marchewka ;)

Na mnie własnie woda na młyn sa pochwały :> 


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 221
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: silnie potrzebna motywacja

Hahahaha dokładnie. 


Mateusz Pawlak ;)


olciak84
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Płeć:Kobieta

Napisano Ponad rok temu

Re: silnie potrzebna motywacja

Dlatego ja zwracam Mateuszowi na to uwagę, bo widziałam kilka razy jak Trener "cisnał" i "cisnął" i ludzi po prostu zniechęcał. a nie przecież o to w tej "zabawie" chodzi. Na mnie motywująco działa jedna koleżanka z siłowni. Ja niby na nią też. Dlatego zawsze polecam ćwiczyc co najmniej w dwójkę. Nawet jak jedno marudzi, że ee dzis mi sie nie chce iść, to drugie może namówić na to wyjście na siłownie. Mało kto jest tak zawzięty i zaparty jak Mateusz (co w nim cholernie podziwiam, że nawet jak mu się nie chce to spina poślady i idzie na siłownie i ćwiczy). 


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 221
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: silnie potrzebna motywacja

Bo to jest styl życia a nie tylko pasja ;)


Mateusz Pawlak ;)


olciak84
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Płeć:Kobieta

Napisano Ponad rok temu

Re: silnie potrzebna motywacja

Nie chce wiedzieć jaki jest mój styl życia ;)/ 


  • 0

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: silnie potrzebna motywacja
 

Czekanie aż coś zrobię za ciebie)


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

olciak84
  • Użytkownik
  • Pip
  • 40 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Płeć:Kobieta

Napisano Ponad rok temu

Re: silnie potrzebna motywacja

 

 

Czekanie aż coś zrobię za ciebie)

 

 

 

Nie kokietuj mnie :P  :popo:


  • 1



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019