Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Potrzeba diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Potrzeba diety

Mam 16 lat i chciałbym zrzucić tłuszcz podskórny na brzuchu wypracować kaloryfer oraz klatkę piersiową.

Potrzebny zestaw ćwiczeń oraz dietka.

Użytkownik Tabu edytował ten post Ponad rok temu

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Potrzeba diety

A wiec zacznijmy od poznania twojej kaloryki w ciągu dnia:

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

4
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Potrzeba diety

I napisz czy w ogóle coś ćwiczysz? a najlepiej opowiedz nam o swoich treningach

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pomoc w wyborze ćwiczeń i diety	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 778 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenia bez diety?	Fitness i Aerobik	2 odpowiedzi 5054 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nabranie masy poprzez stosowanie "diety", ćwiczeń z obciążeniem własnego ciała i aerobami - wypali? 1 2	Trening dla początkujących	22 odpowiedzi 4929 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_tmnt_*
Transformacja 1,5 roku \| 18 lat \| Bez Suplementów, diety	Galerie zdjęć	2 odpowiedzi 2081 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan diety to podstawa	Odchudzanie	0 odpowiedzi 815 wyświetleń	Ponad rok temu przez