Ćwiczę 4-5 razy w tygodniu po 1 godz.Czy tyle czasu wystarczy,aby zbudować dobrą sylwetkę i zdobyć siły?

Czas trwania ćwiczeń
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Cwiczenia w domu- czy mozna? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Michalczewski-slaby trening,czy moze czas na emeryture? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Regularne ćwiczenia podczas ciąży: Przygotowanie |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
Problem z nadgarstkami...Bolą, czasami strzelają...czuje że coś sie dzieje... :( |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Posiłek podczas trening – kto go potrzebuje? |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Rozpoczęcie treningu jakieś porady?
- Ponad rok temu
-
Start
- Ponad rok temu
-
chce zaczac trenowac :)
- Ponad rok temu
-
Trening na tkankę tłuszczową
- Ponad rok temu
-
rzeźba mięśni
- Ponad rok temu
-
Plan i dieta
- Ponad rok temu
-
Co mam robić i jak by wszystko szło do przodu?
- Ponad rok temu
-
barki
- Ponad rok temu
-
Poprawka planu
- Ponad rok temu