Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Mieśnie Brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mieśnie Brzucha

Jakie moge mieć ćwiczenia na mieśnie brzucha i ewentualne diety?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Mieśnie Brzucha

Jeśli chodzi o brzuch to najlepsze ćwiczenia to spięcia, unoszenie nóg do brzucha leżąc lub wisząc, allahy,świeca

TKWM

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mieśnie Brzucha

Od siebie polecam trening ABS który moim zdaniem jest bardzo wyczerpujący ale świetnie stymuluje mięśnie brzucha

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Utrzymaj mięśnie dzięki MCT	Artykuły i Ciekawostki		0 odpowiedzi 1944 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ostry trening brzucha i Gainer	Odżywki i Suplementy	Guest_Dominik_Fanatyk_*	0 odpowiedzi 1407 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_Dominik_Fanatyk_*
dziwne ma te miesnie	Rozmowy nie na temat		6 odpowiedzi 1474 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia na mięśnie brzucha:)	Rozmowy nie na temat		1 odpowiedź 5654 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sadełko w dolnej czesci brzucha...	Inne sporty		10 odpowiedzi 1555 wyświetleń	Ponad rok temu przez