Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Mieśnie Brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mieśnie Brzucha

Jakie moge mieć ćwiczenia na mieśnie brzucha i ewentualne diety?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Mieśnie Brzucha

Jeśli chodzi o brzuch to najlepsze ćwiczenia to spięcia, unoszenie nóg do brzucha leżąc lub wisząc, allahy,świeca

TKWM

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mieśnie Brzucha

Od siebie polecam trening ABS który moim zdaniem jest bardzo wyczerpujący ale świetnie stymuluje mięśnie brzucha

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Mięśnie	Zdrowie i Medycyna	5 odpowiedzi 1409 wyświetleń	Ponad rok temu przez
naciągnie mięśnie brzucha?	Inne sporty	10 odpowiedzi 1375 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Unoszenie przed siebie obciążenia / podciąganie wyciągu dolnego do brody - Mięśnie naramienne w wykonaniu Roberta Kiesza	Filmy	0 odpowiedzi 2657 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Folia wokół brzucha	Rozmowy nie na temat	6 odpowiedzi 1353 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jesteś wegetarianinem? Jedz to na mięśnie!	Diety	0 odpowiedzi 655 wyświetleń	Ponad rok temu przez